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Patrick Stat – Natural Body Builder und Optimum Nutrition Athlet in der mentalbasis

Es freut uns sehr dass wir in der mentalbasis auch Profisportler zu unseren Kunden und Freunden zählen dürfen. Dieses Wochenende hat uns Patrick Stat vom Team Optimum Nutrition besucht. Patrick ist ein absoluter Sympathieträger und fern ab vom Image eines Studio Poser oder Discopumper. Wir haben Patrick einer BIA Messung unterzogen um seine aktuelle Trainingsverfassung zu dokumentieren. Man muss Ihn nicht wiegen oder checken, der optische Eindruck verrät bereits dass es sich hier um einen top Athleten handelt, doch wir wollten verlässliche Messdaten. Aber nicht nur ... Read more

BIA Messung – Bioelektrische Impedanz Analyse

Was ist die Bio-Elektrische-Impedanzanalyse (BIA-Messung)? Durch einen schwachen elektrischen Strom der durch Kontakte an Händen und Füßen durch den Körper geleitet wird (dieser Strom ist für Sie nicht wahrnehmbar), ist es dem Strom möglich den Körper in seine Bestandteile wie Muskeln, Körperfett, Fiszeralfett, Wasser, Knochenmasse aufzuspalten. Jeder Bestandteil wirkt hier als ein Widerstand (Impedanz). Dieser Widerstand wird in eine Gleichung eingefügt und in Relation zu Alter, Körpergröße und Geschlecht gesetzt und ermittelt so die einzelnen Werte. Welche Daten ermitteln wir mit der BIA-Messung in ... Read more