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Posts Tagged: ernährungsplan

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Die 50 besten Diättricks damit auch Sie ihr Ziel erreichen – Trick 4 – Das Ernährungstagebuch

Das Ernährungstagebuch – Dokumentation Ihres Erfolges „Wenn ich ehrlich bin weiß ich nicht wieso ich zunehmen – ich esse doch gar nicht so viel!“ Genau so hat sich letzte Woche eine Kundin bei mir in der mentalbasis vorgestellt. Ziemlich verzweifelt und ratlos. Sie hat mir einen typischen Tagesablauf und was Sie so den ganzen Tag über isst beschrieben und aufgezählt und ja ich muss Ihr Recht geben, es klang erst einmal nach gar nicht mal so viel. Doch wie es oft so ist, die ... Read more

Genanalyse – mentalbasis und genetic balance werden Kooperationspartner

mentalbasis und genetic balance werden Kooperationspartner Wir freuen uns sehr darüber mit Dr. med. Lutz Bannasch und seinem gesamten Team der genetic balance einen zusätzlichen Kooperationspartner gewonnen zu haben. Zusammen mit genetic balance bietet die mentalbasis ihren Kunden ab sofort die Genanalyse „Lifestyle“ zur optimierten Auswertung und Erstellung Ihrer persönlichen Ernährungspläne und Trainingsprogramme an. Was sind Gene und welchen Zweck haben Sie? Jeder Mensch besteht aus mehreren Billionen kleiner Zellen, in jeder einzelnen Zelle stecken in etwa 30.000 verschiedene Gene, diese Gene steuern die verschiedensten ... Read more